Saiba o que tem no seu prato
Meatball, beef steak mince, fried
Calorias e informação nutricional
205
caloriaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos6,4 g
Gordura12 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 205 kcal —
- Proteínas 18 g 37%
- Carboidratos 6,4 g 2%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 3,6 g 18%
- Fibras 0,3 g 1%
- Açúcares 1 g —
- Sódio 346 mg 15%
- Colesterol 85,5 mg 29%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 50 µg 6%
- Vitamina C 0,53 mg 1%
- Vitamina D 0,74 µg 4%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 7,4 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacina (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Folato (B9) 10,8 µg 3%
- Vitamina B12 1,2 µg 48%
Minerais
- Cálcio 32 mg 2%
- Ferro 2,6 mg 15%
- Magnésio 24,8 mg 6%
- Fósforo 206 mg 16%
- Potássio 358 mg 8%
- Zinco 3,1 mg 28%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,07 mg 3%
- Selênio 17 µg 31%
- Iodo 28,7 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 18 g | 6,4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 9,1 g | 3,2 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 27 g | 9,6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 37 g | 13 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 46 g | 16 g | 29 g |
Perguntas sobre meatball, beef steak mince, fried
Quantas calorias há em 100 g de meatball, beef steak mince, fried?
100 g de meatball, beef steak mince, fried: 205 kcal, 18 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de meatball, beef steak mince, fried?
50 g de meatball, beef steak mince, fried: 103 kcal, 9,1 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de meatball, beef steak mince, fried?
150 g de meatball, beef steak mince, fried: 308 kcal, 27 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de meatball, beef steak mince, fried?
200 g de meatball, beef steak mince, fried: 410 kcal, 37 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de meatball, beef steak mince, fried?
250 g de meatball, beef steak mince, fried: 513 kcal, 46 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 7025 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras