Saiba o que tem no seu prato
Meat soup, beef chuck
Calorias e informação nutricional
46
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,6 g
Carbos3,3 g
Gordura0,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 46 kcal —
- Proteínas 5,6 g 11%
- Carboidratos 3,3 g 1%
- Gorduras 0,9 g 1%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 0,5 g 2%
- Açúcares 0,5 g —
- Sódio 193 mg 8%
- Colesterol 13,5 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 23,4 µg 3%
- Vitamina C 2,6 mg 3%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Vitamina K 1,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
Minerais
- Cálcio 8,5 mg 1%
- Ferro 0,71 mg 4%
- Magnésio 10,3 mg 2%
- Fósforo 50,6 mg 4%
- Potássio 189 mg 4%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,08 mg 3%
- Selênio 4,3 µg 8%
- Iodo 12,5 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 5,6 g | 3,3 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,8 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 8,4 g | 5 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 11 g | 6,7 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 14 g | 8,3 g | 2,2 g |
Perguntas sobre meat soup, beef chuck
Quantas calorias há em 100 g de meat soup, beef chuck?
100 g de meat soup, beef chuck: 46 kcal, 5,6 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de meat soup, beef chuck?
50 g de meat soup, beef chuck: 23 kcal, 2,8 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de meat soup, beef chuck?
150 g de meat soup, beef chuck: 69 kcal, 8,4 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de meat soup, beef chuck?
200 g de meat soup, beef chuck: 92 kcal, 11 g de proteínas, 6,7 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de meat soup, beef chuck?
250 g de meat soup, beef chuck: 115 kcal, 14 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 7163 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras