Saiba o que tem no seu prato
Meal mixture, chicken and rice, cooked
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 85 kcal —
- Proteínas 8,9 g 18%
- Carboidratos 8,8 g 3%
- Gorduras 1,4 g 2%
- Gorduras saturadas 0,5 g 3%
- Fibras 0,2 g 1%
- Açúcares 1 g —
- Sódio 351 mg 15%
- Colesterol 20,1 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5,7 µg 1%
- Vitamina C 1,4 mg 2%
- Vitamina D 0,04 µg 0%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Vitamina K 6,1 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,23 µg 10%
Minerais
- Cálcio 8,1 mg 1%
- Ferro 0,32 mg 2%
- Magnésio 19,7 mg 5%
- Fósforo 84,9 mg 7%
- Potássio 174 mg 4%
- Zinco 0,46 mg 4%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganês 0,13 mg 5%
- Selênio 8,8 µg 16%
- Iodo 2,5 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 8,9 g | 8,8 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 4,4 g | 4,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 13 g | 13 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 18 g | 18 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 22 g | 22 g | 3,6 g |
Perguntas sobre meal mixture, chicken and rice, cooked
Quantas calorias há em 100 g de meal mixture, chicken and rice, cooked?
100 g de meal mixture, chicken and rice, cooked: 85 kcal, 8,9 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de meal mixture, chicken and rice, cooked?
50 g de meal mixture, chicken and rice, cooked: 43 kcal, 4,4 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de meal mixture, chicken and rice, cooked?
150 g de meal mixture, chicken and rice, cooked: 128 kcal, 13 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de meal mixture, chicken and rice, cooked?
200 g de meal mixture, chicken and rice, cooked: 170 kcal, 18 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de meal mixture, chicken and rice, cooked?
250 g de meal mixture, chicken and rice, cooked: 213 kcal, 22 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32040 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras