Saiba o que tem no seu prato

Meal mixture, pork and pasta, cooked

Calorias e informação nutricional

123
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,1 g
Carbos7,1 g
Gordura6,2 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 123 kcal —
  • Proteínas 9,1 g 18%
  • Carboidratos 7,1 g 3%
  • Gorduras 6,2 g 8%
  • Gorduras saturadas 2,2 g 11%
  • Fibras 0,5 g 2%
  • Açúcares 0,6 g —
  • Sódio 329 mg 14%
  • Colesterol 21,5 mg 7%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 7,4 µg 1%
  • Vitamina C 2,7 mg 3%
  • Vitamina D 0,17 µg 1%
  • Vitamina E 0,27 mg 2%
  • Vitamina K 3,1 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,39 mg 32%
  • Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacina (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Folato (B9) 7,8 µg 2%
  • Vitamina B12 0,26 µg 11%

Minerais

  • Cálcio 12 mg 1%
  • Ferro 0,83 mg 5%
  • Magnésio 13,9 mg 3%
  • Fósforo 84,6 mg 7%
  • Potássio 164 mg 3%
  • Zinco 1 mg 9%
  • Cobre 0,07 mg 7%
  • Manganês 0,09 mg 4%
  • Selênio 8 µg 15%
  • Iodo 2 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1239,1 g7,1 g6,2 g
50 g50 g624,6 g3,5 g3,1 g
150 g150 g18514 g11 g9,3 g
200 g200 g24618 g14 g12 g
250 g250 g30823 g18 g16 g

Perguntas sobre meal mixture, pork and pasta, cooked

Quantas calorias há em 100 g de meal mixture, pork and pasta, cooked?

100 g de meal mixture, pork and pasta, cooked: 123 kcal, 9,1 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de meal mixture, pork and pasta, cooked?

50 g de meal mixture, pork and pasta, cooked: 62 kcal, 4,6 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de meal mixture, pork and pasta, cooked?

150 g de meal mixture, pork and pasta, cooked: 185 kcal, 14 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de meal mixture, pork and pasta, cooked?

200 g de meal mixture, pork and pasta, cooked: 246 kcal, 18 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de meal mixture, pork and pasta, cooked?

250 g de meal mixture, pork and pasta, cooked: 308 kcal, 23 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 32043 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras