Saiba o que tem no seu prato
Massa sem glúten
Calorias e informação nutricional
média de produtos industrializados, cozida sem sal
103
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,1 g
Carbos22 g
Gordura0,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 103 kcal —
- Proteínas 2,1 g 4%
- Carboidratos 22 g 8%
- Gorduras 0,6 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 0,6 g —
- Sódio 5,1 mg 0%
- Colesterol 3,9 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2,9 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 0,19 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,34 mg 2%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 16,2 µg 4%
- Vitamina B12 0,03 µg 1%
Minerais
- Cálcio 13,8 mg 1%
- Ferro 0,59 mg 3%
- Magnésio 17,7 mg 4%
- Fósforo 46,2 mg 4%
- Potássio 87,3 mg 2%
- Zinco 0,22 mg 2%
- Cobre 0,12 mg 14%
- Manganês 0,24 mg 11%
- Selênio 2,2 µg 4%
- Iodo 2 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 2,1 g | 22 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 3,1 g | 33 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 4,1 g | 44 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 5,1 g | 54 g | 1,5 g |
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- Espaguete sem glútennão cozido, Semper347 kcal / 100 g
Perguntas sobre massa sem glúten
Quantas calorias há em 100 g de massa sem glúten?
100 g de massa sem glúten: 103 kcal, 2,1 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de massa sem glúten?
50 g de massa sem glúten: 52 kcal, 1 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de massa sem glúten?
150 g de massa sem glúten: 155 kcal, 3,1 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de massa sem glúten?
200 g de massa sem glúten: 206 kcal, 4,1 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de massa sem glúten?
250 g de massa sem glúten: 258 kcal, 5,1 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 29497 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
