Saiba o que tem no seu prato
Massa de torta de chocolate
Calorias e informação nutricional
massa pronta
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 484 kcal —
- Proteínas 6,1 g 12%
- Carboidratos 62 g 22%
- Gorduras 22 g 29%
- Gorduras saturadas 4,7 g 24%
- Fibras 2,7 g 10%
- Açúcares 26 g —
- Sódio 503 mg 22%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Vitamina K 18,2 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 20%
- Niacina (B3) 3,1 mg 19%
- Ácido pantotênico (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folato (B9) 72 µg 18%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 16,4 mg 3%
Minerais
- Cálcio 32 mg 2%
- Ferro 4,3 mg 24%
- Magnésio 40 mg 10%
- Fósforo 120 mg 10%
- Potássio 187 mg 4%
- Zinco 2,1 mg 19%
- Cobre 0,77 mg 86%
- Manganês 1,8 mg 80%
- Selênio 2,5 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 6,1 g | 62 g | 22 g |
| 1 porção | 182 g | 881 | 11 g | 112 g | 41 g |
| 2 porções | 364 g | 1762 | 22 g | 225 g | 82 g |
| ½ porção | 91 g | 440 | 5,5 g | 56 g | 20 g |
| 3 porções | 546 g | 2643 | 33 g | 337 g | 122 g |
| 4 porções | 728 g | 3524 | 44 g | 450 g | 163 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 3 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 9,1 g | 93 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 12 g | 124 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 15 g | 155 g | 56 g |
Perguntas sobre massa de torta de chocolate
Quantas calorias há em 100 g de massa de torta de chocolate?
100 g de massa de torta de chocolate: 484 kcal, 6,1 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (182 g) de massa de torta de chocolate?
1 porção (182 g) de massa de torta de chocolate: 881 kcal, 11 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 41 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (364 g) de massa de torta de chocolate?
2 porções (364 g) de massa de torta de chocolate: 1762 kcal, 22 g de proteínas, 225 g de carboidratos e 82 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (91 g) de massa de torta de chocolate?
½ porção (91 g) de massa de torta de chocolate: 440 kcal, 5,5 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (546 g) de massa de torta de chocolate?
3 porções (546 g) de massa de torta de chocolate: 2643 kcal, 33 g de proteínas, 337 g de carboidratos e 122 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (728 g) de massa de torta de chocolate?
4 porções (728 g) de massa de torta de chocolate: 3524 kcal, 44 g de proteínas, 450 g de carboidratos e 163 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de massa de torta de chocolate?
50 g de massa de torta de chocolate: 242 kcal, 3 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de massa de torta de chocolate?
150 g de massa de torta de chocolate: 726 kcal, 9,1 g de proteínas, 93 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167521 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras