Saiba o que tem no seu prato
Margarina de óleo de canola e azeite
Calorias e informação nutricional
em pote, não hidrogenada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 714 kcal —
- Proteínas 0,2 g 0%
- Carboidratos 0,7 g 0%
- Gorduras 80 g 103%
- Gorduras saturadas 11 g 57%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 629 mg 27%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1000 µg 111%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 26 µg 130%
- Vitamina E 15,4 mg 103%
- Vitamina K 91,7 µg 76%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
- Colina 12,4 mg 2%
Minerais
- Cálcio 10 mg 1%
- Ferro 0 mg 0%
- Magnésio 0,7 mg 0%
- Fósforo 10 mg 1%
- Potássio 38 mg 1%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganês 0 mg 0%
- Selênio 8,1 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 714 | 0,2 g | 0,7 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 357 | 0,1 g | 0,4 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1071 | 0,3 g | 1,1 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1428 | 0,4 g | 1,4 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1785 | 0,6 g | 1,8 g | 201 g |
Perguntas sobre margarina de óleo de canola e azeite
Quantas calorias há em 100 g de margarina de óleo de canola e azeite?
100 g de margarina de óleo de canola e azeite: 714 kcal, 0,2 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 80 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de margarina de óleo de canola e azeite?
50 g de margarina de óleo de canola e azeite: 357 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de margarina de óleo de canola e azeite?
150 g de margarina de óleo de canola e azeite: 1071 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 121 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de margarina de óleo de canola e azeite?
200 g de margarina de óleo de canola e azeite: 1428 kcal, 0,4 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 161 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de margarina de óleo de canola e azeite?
250 g de margarina de óleo de canola e azeite: 1785 kcal, 0,6 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 201 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7470 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras