Saiba o que tem no seu prato

Manjericão

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína3.1 g

Carbos1.1 g

Gordura0.6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	23	3.2 g	1.1 g	0.6 g
1 porção	2.5 g	1	0.1 g	0 g	0 g
2 porções	5 g	1	0.2 g	0.1 g	0 g
½ porção	1.3 g	0	0 g	0 g	0 g
3 porções	7.5 g	2	0.2 g	0.1 g	0 g
4 porções	10 g	2	0.3 g	0.1 g	0.1 g
50 g	50 g	12	1.6 g	0.5 g	0.3 g
150 g	150 g	35	4.7 g	1.6 g	1 g
200 g	200 g	46	6.3 g	2.1 g	1.3 g
250 g	250 g	58	7.9 g	2.6 g	1.6 g

Quantas calorias há em 100 g de manjericão?

100 g de manjericão: 23 kcal, 3.2 g de proteínas, 1.1 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (2.5 g) de manjericão?

1 porção (2.5 g) de manjericão: 1 kcal, 0.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (5 g) de manjericão?

2 porções (5 g) de manjericão: 1 kcal, 0.2 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (1.3 g) de manjericão?

½ porção (1.3 g) de manjericão: 0 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (7.5 g) de manjericão?

3 porções (7.5 g) de manjericão: 2 kcal, 0.2 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (10 g) de manjericão?

4 porções (10 g) de manjericão: 2 kcal, 0.3 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de manjericão?

50 g de manjericão: 12 kcal, 1.6 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de manjericão?

150 g de manjericão: 35 kcal, 4.7 g de proteínas, 1.6 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 172232 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras