Saiba o que tem no seu prato
Manicotti, cheese-filled, no sauce
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 207 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Carboidratos 20 g 7%
- Gorduras 9,3 g 12%
- Gorduras saturadas 5 g 25%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 0,5 g —
- Sódio 443 mg 19%
- Colesterol 80 mg 27%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 104 µg 12%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,35 mg 2%
- Vitamina K 0,8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 33 µg 8%
- Vitamina B12 0,58 µg 24%
- Colina 44,1 mg 8%
Minerais
- Cálcio 203 mg 16%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 187 mg 15%
- Potássio 156 mg 3%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Selênio 13,4 µg 24%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 10 g | 20 g | 9,3 g |
| 1 porção | 127 g | 263 | 13 g | 25 g | 12 g |
| 2 porções | 254 g | 526 | 26 g | 50 g | 24 g |
| ½ porção | 63,5 g | 131 | 6,6 g | 13 g | 5,9 g |
| 3 porções | 381 g | 789 | 40 g | 75 g | 35 g |
| 4 porções | 508 g | 1052 | 53 g | 101 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 5,2 g | 9,9 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 16 g | 30 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 21 g | 40 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 26 g | 50 g | 23 g |
Perguntas sobre manicotti, cheese-filled, no sauce
Quantas calorias há em 100 g de manicotti, cheese-filled, no sauce?
100 g de manicotti, cheese-filled, no sauce: 207 kcal, 10 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (127 g) de manicotti, cheese-filled, no sauce?
1 porção (127 g) de manicotti, cheese-filled, no sauce: 263 kcal, 13 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (254 g) de manicotti, cheese-filled, no sauce?
2 porções (254 g) de manicotti, cheese-filled, no sauce: 526 kcal, 26 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (63,5 g) de manicotti, cheese-filled, no sauce?
½ porção (63,5 g) de manicotti, cheese-filled, no sauce: 131 kcal, 6,6 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (381 g) de manicotti, cheese-filled, no sauce?
3 porções (381 g) de manicotti, cheese-filled, no sauce: 789 kcal, 40 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (508 g) de manicotti, cheese-filled, no sauce?
4 porções (508 g) de manicotti, cheese-filled, no sauce: 1052 kcal, 53 g de proteínas, 101 g de carboidratos e 47 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de manicotti, cheese-filled, no sauce?
50 g de manicotti, cheese-filled, no sauce: 104 kcal, 5,2 g de proteínas, 9,9 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de manicotti, cheese-filled, no sauce?
150 g de manicotti, cheese-filled, no sauce: 311 kcal, 16 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58133110 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras