Saiba o que tem no seu prato
Suco de manga
Calorias e informação nutricional
fresco
39
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.2 g
Carbos9.5 g
Gordura0 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 39 kcal —
- Proteínas 0.2 g 0%
- Carboidratos 9.5 g 3%
- Gorduras 0 g 0%
- Açúcares 9.3 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 31.3 µg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 27.1 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Magnésio 14.3 mg 3%
- Zinco 0.02 mg 0%
- Cobre 0.02 mg 2%
- Manganês 0.02 mg 1%
- Selênio 0.1 µg 0%
- Iodo 3 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0.2 g | 9.5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.1 g | 4.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 58 | 0.3 g | 14.3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 0.4 g | 19 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 97 | 0.5 g | 23.8 g | 0 g |
Perguntas sobre suco de manga
Quantas calorias há em 100 g de suco de manga?
100 g de suco de manga: 39 kcal, 0.2 g de proteínas, 9.5 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de suco de manga?
50 g de suco de manga: 19 kcal, 0.1 g de proteínas, 4.8 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de suco de manga?
150 g de suco de manga: 58 kcal, 0.3 g de proteínas, 14.3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de suco de manga?
200 g de suco de manga: 78 kcal, 0.4 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de suco de manga?
250 g de suco de manga: 97 kcal, 0.5 g de proteínas, 23.8 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 2023 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras