Saiba o que tem no seu prato
Mandarin orange, raw
Calorias e informação nutricional
39
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos8,3 g
Gordura0 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 39 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Carboidratos 8,3 g 3%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1,4 g 5%
- Açúcares 8,3 g —
- Sódio 1,3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15,8 µg 2%
- Vitamina C 37 mg 41%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,59 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,31 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Biotina (B7) 0,53 µg 2%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 10,2 mg 2%
Minerais
- Cálcio 26,4 mg 2%
- Ferro 0,08 mg 0%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 18,9 mg 2%
- Potássio 154 mg 3%
- Zinco 0,05 mg 0%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganês 0,05 mg 2%
- Selênio 0,05 µg 0%
- Iodo 0,05 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,8 g | 8,3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,4 g | 4,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,2 g | 13 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 79 | 1,6 g | 17 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2 g | 21 g | 0 g |
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Perguntas sobre mandarin orange, raw
Quantas calorias há em 100 g de mandarin orange, raw?
100 g de mandarin orange, raw: 39 kcal, 0,8 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mandarin orange, raw?
50 g de mandarin orange, raw: 20 kcal, 0,4 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mandarin orange, raw?
150 g de mandarin orange, raw: 59 kcal, 1,2 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mandarin orange, raw?
200 g de mandarin orange, raw: 79 kcal, 1,6 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mandarin orange, raw?
250 g de mandarin orange, raw: 98 kcal, 2 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 560 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
