Saiba o que tem no seu prato
Muskmelon, raw
Calorias e informação nutricional
22
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos3,8 g
Gordura0,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 22 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Carboidratos 3,8 g 1%
- Gorduras 0,2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 3,8 g —
- Sódio 16,4 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 183 µg 20%
- Vitamina C 14 mg 16%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,05 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,6 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Biotina (B7) 0 µg 0%
- Folato (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 7,6 mg 1%
Minerais
- Cálcio 16,8 mg 1%
- Ferro 0,27 mg 2%
- Magnésio 9,2 mg 2%
- Fósforo 25,4 mg 2%
- Potássio 171 mg 4%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0 mg 0%
- Selênio 0 µg 0%
- Iodo 0,32 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,8 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,4 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,2 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,6 g | 7,6 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2,1 g | 9,5 g | 0,4 g |
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Perguntas sobre muskmelon, raw
Quantas calorias há em 100 g de muskmelon, raw?
100 g de muskmelon, raw: 22 kcal, 0,8 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de muskmelon, raw?
50 g de muskmelon, raw: 11 kcal, 0,4 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de muskmelon, raw?
150 g de muskmelon, raw: 33 kcal, 1,2 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de muskmelon, raw?
200 g de muskmelon, raw: 44 kcal, 1,6 g de proteínas, 7,6 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de muskmelon, raw?
250 g de muskmelon, raw: 55 kcal, 2,1 g de proteínas, 9,5 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 447 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
