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Macarrão integral
Calorias e informação nutricional
cozido, escorrido, sem sal
123
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,9 g
Carbos23 g
Gordura0,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 123 kcal —
- Proteínas 4,9 g 10%
- Carboidratos 23 g 8%
- Gorduras 0,6 g 1%
- Fibras 3,5 g 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 4,9 g | 23 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,5 g | 12 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 7,4 g | 34 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 9,8 g | 46 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 12 g | 57 g | 1,4 g |
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Perguntas sobre macarrão integral
Quantas calorias há em 100 g de macarrão integral?
100 g de macarrão integral: 123 kcal, 4,9 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macarrão integral?
50 g de macarrão integral: 62 kcal, 2,5 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macarrão integral?
150 g de macarrão integral: 185 kcal, 7,4 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de macarrão integral?
200 g de macarrão integral: 246 kcal, 9,8 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de macarrão integral?
250 g de macarrão integral: 308 kcal, 12 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0229A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras