Saiba o que tem no seu prato
Macarrão integral de espelta com ovos
Calorias e informação nutricional
cozido
125
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,2 g
Carbos22 g
Gordura1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 125 kcal —
- Proteínas 5,2 g 10%
- Carboidratos 22 g 8%
- Gorduras 1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 4,5 g 16%
- Açúcares 0,3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5,2 g | 22 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,6 g | 11 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 7,8 g | 32 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 10 g | 43 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 13 g | 54 g | 2,5 g |
Alimentos parecidos
- Macarrão integral com ovoscozido125 kcal / 100 g
- Macarrão de espelta com ovoscozido139 kcal / 100 g
- Massa integral de espeltasem ovo, cozido127 kcal / 100 g
- Massa com ovoscozida139 kcal / 100 g
- Grãos de espeltacozidos177 kcal / 100 g
- Espelta integral moída grosseiramentecozida51 kcal / 100 g
- Sêmola integral de trigo durocozida156 kcal / 100 g
- Grão inteiro de espelta verdecozido173 kcal / 100 g
- Trigo emmer integralcozido182 kcal / 100 g
- Wholemeal pasta egg-free cooked in salted water152 kcal / 100 g
Perguntas sobre macarrão integral de espelta com ovos
Quantas calorias há em 100 g de macarrão integral de espelta com ovos?
100 g de macarrão integral de espelta com ovos: 125 kcal, 5,2 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macarrão integral de espelta com ovos?
50 g de macarrão integral de espelta com ovos: 63 kcal, 2,6 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macarrão integral de espelta com ovos?
150 g de macarrão integral de espelta com ovos: 188 kcal, 7,8 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de macarrão integral de espelta com ovos?
200 g de macarrão integral de espelta com ovos: 250 kcal, 10 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de macarrão integral de espelta com ovos?
250 g de macarrão integral de espelta com ovos: 313 kcal, 13 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) E632332 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras