Saiba o que tem no seu prato

Macaroni stew with beef mince

Calorias e informação nutricional

131
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,8 g
Carbos13 g
Gordura5,7 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 131 kcal —
  • Proteínas 6,8 g 14%
  • Carboidratos 13 g 5%
  • Gorduras 5,7 g 7%
  • Gorduras saturadas 2,2 g 11%
  • Fibras 0,7 g 2%
  • Açúcares 0,7 g —
  • Sódio 328 mg 14%
  • Colesterol 13,8 mg 5%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 9,6 µg 1%
  • Vitamina C 0,83 mg 1%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,34 mg 2%
  • Vitamina K 1,9 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacina (B3) 1,5 mg 9%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folato (B9) 5,7 µg 1%
  • Vitamina B12 0,23 µg 10%

Minerais

  • Cálcio 12,6 mg 1%
  • Ferro 1,1 mg 6%
  • Magnésio 12,1 mg 3%
  • Fósforo 67 mg 5%
  • Potássio 145 mg 3%
  • Zinco 1,6 mg 15%
  • Cobre 0,07 mg 8%
  • Manganês 0,14 mg 6%
  • Selênio 5,7 µg 10%
  • Iodo 17,8 µg 12%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1316,8 g13 g5,7 g
50 g50 g663,4 g6,4 g2,9 g
150 g150 g19710 g19 g8,6 g
200 g200 g26214 g25 g11 g
250 g250 g32817 g32 g14 g

Perguntas sobre macaroni stew with beef mince

Quantas calorias há em 100 g de macaroni stew with beef mince?

100 g de macaroni stew with beef mince: 131 kcal, 6,8 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de macaroni stew with beef mince?

50 g de macaroni stew with beef mince: 66 kcal, 3,4 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de macaroni stew with beef mince?

150 g de macaroni stew with beef mince: 197 kcal, 10 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de macaroni stew with beef mince?

200 g de macaroni stew with beef mince: 262 kcal, 14 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de macaroni stew with beef mince?

250 g de macaroni stew with beef mince: 328 kcal, 17 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 32379 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras