Saiba o que tem no seu prato

Macaroni porridge, milk, salt

Calorias e informação nutricional

83
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,1 g
Carbos12 g
Gordura1,6 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 83 kcal —
  • Proteínas 4,1 g 8%
  • Carboidratos 12 g 5%
  • Gorduras 1,6 g 2%
  • Gorduras saturadas 1 g 5%
  • Fibras 0,4 g 1%
  • Açúcares 4,7 g —
  • Sódio 229 mg 10%
  • Colesterol 6,2 mg 2%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 11,4 µg 1%
  • Vitamina C 0,7 mg 1%
  • Vitamina D 0,98 µg 5%
  • Vitamina E 0,04 mg 0%
  • Vitamina K 0,44 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacina (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folato (B9) 5,4 µg 1%
  • Vitamina B12 0,35 µg 15%

Minerais

  • Cálcio 120 mg 9%
  • Ferro 0,44 mg 2%
  • Magnésio 14,8 mg 4%
  • Fósforo 105 mg 8%
  • Potássio 178 mg 4%
  • Zinco 0,54 mg 5%
  • Cobre 0,04 mg 4%
  • Manganês 0,08 mg 4%
  • Selênio 3,6 µg 7%
  • Iodo 26,8 µg 18%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g834,1 g13 g1,6 g
50 g50 g422,1 g6,2 g0,8 g
150 g150 g1256,2 g19 g2,4 g
200 g200 g1668,2 g25 g3,2 g
250 g250 g20810 g31 g4 g

Perguntas sobre macaroni porridge, milk, salt

Quantas calorias há em 100 g de macaroni porridge, milk, salt?

100 g de macaroni porridge, milk, salt: 83 kcal, 4,1 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de macaroni porridge, milk, salt?

50 g de macaroni porridge, milk, salt: 42 kcal, 2,1 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de macaroni porridge, milk, salt?

150 g de macaroni porridge, milk, salt: 125 kcal, 6,2 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de macaroni porridge, milk, salt?

200 g de macaroni porridge, milk, salt: 166 kcal, 8,2 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de macaroni porridge, milk, salt?

250 g de macaroni porridge, milk, salt: 208 kcal, 10 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 1290 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras