Saiba o que tem no seu prato

Macaroni, pasta

Calorias e informação nutricional

327
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos66 g
Gordura1,1 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 327 kcal —
  • Proteínas 10 g 20%
  • Carboidratos 66 g 24%
  • Gorduras 1,1 g 1%
  • Gorduras saturadas 0,2 g 1%
  • Fibras 3 g 11%
  • Açúcares 0,5 g —
  • Sódio 3 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0,36 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,12 mg 1%
  • Vitamina K 1 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 0,9 mg 6%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folato (B9) 30 µg 8%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 21 mg 2%
  • Ferro 3,3 mg 18%
  • Magnésio 33 mg 8%
  • Fósforo 140 mg 11%
  • Potássio 270 mg 6%
  • Zinco 1,2 mg 11%
  • Cobre 0,25 mg 28%
  • Manganês 0,6 mg 26%
  • Selênio 7,7 µg 14%
  • Iodo 10 µg 7%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g32710 g66 g1,1 g
50 g50 g1645,1 g33 g0,6 g
150 g150 g49115 g100 g1,7 g
200 g200 g65420 g133 g2,2 g
250 g250 g81826 g166 g2,8 g

Perguntas sobre macaroni, pasta

Quantas calorias há em 100 g de macaroni, pasta?

100 g de macaroni, pasta: 327 kcal, 10 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de macaroni, pasta?

50 g de macaroni, pasta: 164 kcal, 5,1 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de macaroni, pasta?

150 g de macaroni, pasta: 491 kcal, 15 g de proteínas, 100 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de macaroni, pasta?

200 g de macaroni, pasta: 654 kcal, 20 g de proteínas, 133 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de macaroni, pasta?

250 g de macaroni, pasta: 818 kcal, 26 g de proteínas, 166 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 117 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras