Saiba o que tem no seu prato
Macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 138 kcal —
- Proteínas 7,4 g 15%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 4,4 g 6%
- Gorduras saturadas 1,8 g 9%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 2,3 g —
- Sódio 272 mg 12%
- Colesterol 25,6 mg 9%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 17,7 µg 2%
- Vitamina C 0,33 mg 0%
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Vitamina K 2,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 9,7 µg 2%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerais
- Cálcio 53,3 mg 4%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 19,3 mg 5%
- Fósforo 108 mg 9%
- Potássio 182 mg 4%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,2 mg 9%
- Selênio 6,8 µg 12%
- Iodo 10,2 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7,4 g | 17 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,7 g | 8,2 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 11 g | 25 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 15 g | 33 g | 8,7 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 18 g | 41 g | 11 g |
Perguntas sobre macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products
Quantas calorias há em 100 g de macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products?
100 g de macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products: 138 kcal, 7,4 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products?
50 g de macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products: 69 kcal, 3,7 g de proteínas, 8,2 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products?
150 g de macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products: 207 kcal, 11 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products?
200 g de macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products: 276 kcal, 15 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products?
250 g de macaroni and meat casserole, ready meal, average of industrial products: 345 kcal, 18 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33622 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras