Saiba o que tem no seu prato

Lula

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína18 g

Carbos0,4 g

Gordura1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	79	18 g	0,4 g	1 g
50 g	50 g	40	8,8 g	0,2 g	0,5 g
150 g	150 g	119	26 g	0,6 g	1,5 g
200 g	200 g	158	35 g	0,8 g	2 g
250 g	250 g	198	44 g	1 g	2,5 g

Quantas calorias há em 100 g de lula?

100 g de lula: 79 kcal, 18 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lula?

50 g de lula: 40 kcal, 8,8 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lula?

150 g de lula: 119 kcal, 26 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lula?

200 g de lula: 158 kcal, 35 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lula?

250 g de lula: 198 kcal, 44 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.

Fonte: mext 10352 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras