Saiba o que tem no seu prato
Língua de bezerro
Calorias e informação nutricional
refogado
202
caloriaskcal por 100 g
Proteína26 g
Carbos0 g
Gordura10 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 202 kcal —
- Proteínas 26 g 52%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 10 g 13%
- Gorduras saturadas 4,4 g 22%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 64 mg 3%
- Colesterol 238 mg 79%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 6 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Ácido pantotênico (B5) 0,74 mg 15%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 5,3 µg 221%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 166 mg 13%
- Potássio 162 mg 3%
- Zinco 4,5 mg 41%
- Cobre 0,21 mg 23%
- Manganês 0,05 mg 2%
- Selênio 11 µg 20%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 26 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 13 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 39 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 52 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 65 g | 0 g | 25 g |
Perguntas sobre língua de bezerro
Quantas calorias há em 100 g de língua de bezerro?
100 g de língua de bezerro: 202 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de língua de bezerro?
50 g de língua de bezerro: 101 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de língua de bezerro?
150 g de língua de bezerro: 303 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de língua de bezerro?
200 g de língua de bezerro: 404 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de língua de bezerro?
250 g de língua de bezerro: 505 kcal, 65 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 3638 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras