Saiba o que tem no seu prato

Lemon, with skin

Calorias e informação nutricional

27
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,4 g
Carbos1,4 g
Gordura0,1 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 27 kcal —
  • Proteínas 0,4 g 1%
  • Carboidratos 1,4 g 1%
  • Gorduras 0,1 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 1,6 g 6%
  • Açúcares 1,4 g —
  • Sódio 2 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0,18 µg 0%
  • Vitamina C 33,2 mg 37%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,13 mg 1%
  • Vitamina K 0,13 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacina (B3) 0,13 mg 1%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folato (B9) 7,2 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 21,5 mg 2%
  • Ferro 0,26 mg 1%
  • Magnésio 7,2 mg 2%
  • Fósforo 13 mg 1%
  • Potássio 104 mg 2%
  • Zinco 0,07 mg 1%
  • Cobre 0,03 mg 3%
  • Manganês 0,03 mg 1%
  • Selênio 0,26 µg 0%
  • Iodo 0,65 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g270,4 g1,4 g0,1 g
50 g50 g140,2 g0,7 g0,1 g
150 g150 g410,6 g2,1 g0,2 g
200 g200 g540,8 g2,9 g0,2 g
250 g250 g681 g3,6 g0,3 g

Perguntas sobre lemon, with skin

Quantas calorias há em 100 g de lemon, with skin?

100 g de lemon, with skin: 27 kcal, 0,4 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lemon, with skin?

50 g de lemon, with skin: 14 kcal, 0,2 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lemon, with skin?

150 g de lemon, with skin: 41 kcal, 0,6 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lemon, with skin?

200 g de lemon, with skin: 54 kcal, 0,8 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lemon, with skin?

250 g de lemon, with skin: 68 kcal, 1 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 28925 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras