Saiba o que tem no seu prato
Lemon, without skin
Calorias e informação nutricional
33
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,6 g
Carbos2,2 g
Gordura0,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 33 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Carboidratos 2,2 g 1%
- Gorduras 0,2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 2,4 g 9%
- Açúcares 2,2 g —
- Sódio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,28 µg 0%
- Vitamina C 51 mg 57%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 33 mg 3%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 20 mg 2%
- Potássio 160 mg 3%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 0,4 µg 1%
- Iodo 1 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,6 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,3 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 0,9 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1,2 g | 4,4 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 1,6 g | 5,5 g | 0,4 g |
Perguntas sobre lemon, without skin
Quantas calorias há em 100 g de lemon, without skin?
100 g de lemon, without skin: 33 kcal, 0,6 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de lemon, without skin?
50 g de lemon, without skin: 17 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de lemon, without skin?
150 g de lemon, without skin: 50 kcal, 0,9 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de lemon, without skin?
200 g de lemon, without skin: 66 kcal, 1,2 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de lemon, without skin?
250 g de lemon, without skin: 83 kcal, 1,6 g de proteínas, 5,5 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 11048 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras