Saiba o que tem no seu prato
Leite em pó desnatado
Calorias e informação nutricional
361
caloriaskcal por 100 g
Proteína35 g
Carbos54 g
Gordura0,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 361 kcal —
- Proteínas 35 g 71%
- Carboidratos 54 g 20%
- Gorduras 0,7 g 1%
- Gorduras saturadas 0,5 g 2%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 53 g —
- Sódio 526 mg 23%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5,1 µg 1%
- Vitamina C 6,2 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavina (B2) 1,7 mg 127%
- Niacina (B3) 0,92 mg 6%
- Ácido pantotênico (B5) 3,4 mg 68%
- Vitamina B6 0,35 mg 21%
- Folato (B9) 50 µg 13%
- Vitamina B12 4 µg 167%
Minerais
- Cálcio 1260 mg 97%
- Ferro 0,32 mg 2%
- Magnésio 114 mg 27%
- Fósforo 977 mg 78%
- Potássio 1750 mg 37%
- Zinco 4,3 mg 39%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 20,2 µg 37%
- Iodo 41 µg 27%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 35 g | 54 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 18 g | 27 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 53 g | 81 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 71 g | 108 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 88 g | 135 g | 1,8 g |
Perguntas sobre leite em pó desnatado
Quantas calorias há em 100 g de leite em pó desnatado?
100 g de leite em pó desnatado: 361 kcal, 35 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de leite em pó desnatado?
50 g de leite em pó desnatado: 181 kcal, 18 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de leite em pó desnatado?
150 g de leite em pó desnatado: 542 kcal, 53 g de proteínas, 81 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de leite em pó desnatado?
200 g de leite em pó desnatado: 722 kcal, 71 g de proteínas, 108 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de leite em pó desnatado?
250 g de leite em pó desnatado: 903 kcal, 88 g de proteínas, 135 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19054 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras