Saiba o que tem no seu prato
Leek, stewed (without addition of fat and salt)
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 34 kcal —
- Proteínas 2,1 g 4%
- Carboidratos 4,2 g 2%
- Gorduras 0,2 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 3,3 g 12%
- Açúcares 3,8 g —
- Sódio 4,1 mg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2,1 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,1 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 3,2 g | 6,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 4,2 g | 8,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 5,3 g | 11 g | 0,5 g |
Perguntas sobre leek, stewed (without addition of fat and salt)
Quantas calorias há em 100 g de leek, stewed (without addition of fat and salt)?
100 g de leek, stewed (without addition of fat and salt): 34 kcal, 2,1 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de leek, stewed (without addition of fat and salt)?
50 g de leek, stewed (without addition of fat and salt): 17 kcal, 1,1 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de leek, stewed (without addition of fat and salt)?
150 g de leek, stewed (without addition of fat and salt): 51 kcal, 3,2 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de leek, stewed (without addition of fat and salt)?
200 g de leek, stewed (without addition of fat and salt): 68 kcal, 4,2 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de leek, stewed (without addition of fat and salt)?
250 g de leek, stewed (without addition of fat and salt): 85 kcal, 5,3 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Fonte: Swiss FSVO 1015 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras