Saiba o que tem no seu prato

Lasanha

Calorias e informação nutricional

Carrabba's Italian Grill

191

caloriaskcal por 100 g

Proteína10 g

Carbos11 g

Gordura11 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	191	11 g	11 g	11 g
1 porção	437 g	835	46 g	48 g	48 g
2 porções	874 g	1669	92 g	97 g	97 g
½ porção	218,5 g	417	23 g	24 g	24 g
3 porções	1311 g	2504	137 g	145 g	145 g
4 porções	1748 g	3339	183 g	193 g	193 g
50 g	50 g	96	5,2 g	5,5 g	5,5 g
150 g	150 g	287	16 g	17 g	17 g
200 g	200 g	382	21 g	22 g	22 g
250 g	250 g	478	26 g	28 g	28 g

Quantas calorias há em 100 g de lasanha?

100 g de lasanha: 191 kcal, 11 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (437 g) de lasanha?

1 porção (437 g) de lasanha: 835 kcal, 46 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 48 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (874 g) de lasanha?

2 porções (874 g) de lasanha: 1669 kcal, 92 g de proteínas, 97 g de carboidratos e 97 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (218,5 g) de lasanha?

½ porção (218,5 g) de lasanha: 417 kcal, 23 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (1311 g) de lasanha?

3 porções (1311 g) de lasanha: 2504 kcal, 137 g de proteínas, 145 g de carboidratos e 145 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (1748 g) de lasanha?

4 porções (1748 g) de lasanha: 3339 kcal, 183 g de proteínas, 193 g de carboidratos e 193 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lasanha?

50 g de lasanha: 96 kcal, 5,2 g de proteínas, 5,5 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lasanha?

150 g de lasanha: 287 kcal, 16 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 169030 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras