Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 212 kcal —
  • Proteínas 23 g 47%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 13 g 17%
  • Gorduras saturadas 5,5 g 27%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 74 mg 3%
  • Colesterol 67,1 mg 22%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 13,5 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,26 µg 1%
  • Vitamina E 0,68 mg 5%
  • Vitamina K 1,2 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacina (B3) 6 mg 37%
  • Vitamina B6 0,42 mg 25%
  • Folato (B9) 6,2 µg 2%
  • Vitamina B12 1,4 µg 56%

Minerais

  • Cálcio 13,6 mg 1%
  • Ferro 2,6 mg 14%
  • Magnésio 23,4 mg 6%
  • Fósforo 188 mg 15%
  • Potássio 318 mg 7%
  • Zinco 3,6 mg 33%
  • Cobre 0,1 mg 12%
  • Manganês 0,01 mg 1%
  • Selênio 18,5 µg 34%
  • Iodo 3,9 µg 3%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g21223 g0 g13 g
50 g50 g10612 g0 g6,6 g
150 g150 g31835 g0 g20 g
200 g200 g42447 g0 g27 g
250 g250 g53058 g0 g33 g

Perguntas sobre kebab meat

Quantas calorias há em 100 g de kebab meat?

100 g de kebab meat: 212 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de kebab meat?

50 g de kebab meat: 106 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de kebab meat?

150 g de kebab meat: 318 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de kebab meat?

200 g de kebab meat: 424 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de kebab meat?

250 g de kebab meat: 530 kcal, 58 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 29078 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras