Saiba o que tem no seu prato
Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 229 kcal —
- Proteínas 4,8 g 10%
- Carboidratos 36 g 13%
- Gorduras 6,3 g 8%
- Gorduras saturadas 1,9 g 10%
- Fibras 2,8 g 10%
- Açúcares 4 g —
- Sódio 459 mg 20%
- Colesterol 0,51 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,08 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,86 mg 6%
- Vitamina K 6 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,45 mg 3%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 8,7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 35,3 mg 3%
- Ferro 0,83 mg 5%
- Magnésio 25,6 mg 6%
- Fósforo 79,4 mg 6%
- Potássio 139 mg 3%
- Zinco 0,78 mg 7%
- Cobre 0,14 mg 15%
- Manganês 0,54 mg 24%
- Selênio 5,2 µg 10%
- Iodo 2,7 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 4,8 g | 36 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 2,4 g | 18 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 7,2 g | 55 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 9,6 g | 73 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 12 g | 91 g | 16 g |
Perguntas sobre karelian pasty, rice filling, imatran, fazer
Quantas calorias há em 100 g de karelian pasty, rice filling, imatran, fazer?
100 g de karelian pasty, rice filling, imatran, fazer: 229 kcal, 4,8 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de karelian pasty, rice filling, imatran, fazer?
50 g de karelian pasty, rice filling, imatran, fazer: 115 kcal, 2,4 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de karelian pasty, rice filling, imatran, fazer?
150 g de karelian pasty, rice filling, imatran, fazer: 344 kcal, 7,2 g de proteínas, 55 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de karelian pasty, rice filling, imatran, fazer?
200 g de karelian pasty, rice filling, imatran, fazer: 458 kcal, 9,6 g de proteínas, 73 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de karelian pasty, rice filling, imatran, fazer?
250 g de karelian pasty, rice filling, imatran, fazer: 573 kcal, 12 g de proteínas, 91 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32535 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras