Saiba o que tem no seu prato

Iogurte natural

Calorias e informação nutricional

baixo em gordura (menos de 0,5%)

caloriaskcal por 100 g

Proteína5,9 g

Carbos5,9 g

Gordura0,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	55	5,9 g	5,9 g	0,3 g
50 g	50 g	28	3 g	3 g	0,2 g
150 g	150 g	83	8,9 g	8,9 g	0,5 g
200 g	200 g	110	12 g	12 g	0,6 g
250 g	250 g	138	15 g	15 g	0,8 g

Quantas calorias há em 100 g de iogurte natural?

100 g de iogurte natural: 55 kcal, 5,9 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de iogurte natural?

50 g de iogurte natural: 28 kcal, 3 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de iogurte natural?

150 g de iogurte natural: 83 kcal, 8,9 g de proteínas, 8,9 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de iogurte natural?

200 g de iogurte natural: 110 kcal, 12 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de iogurte natural?

250 g de iogurte natural: 138 kcal, 15 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Fonte: ausnut F009688 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras