Saiba o que tem no seu prato

Iogurte natural com flocos de aveia

Calorias e informação nutricional

desnatado

115

caloriaskcal por 100 g

Proteína6,3 g

Carbos17 g

Gordura2,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	115	6,3 g	17 g	2,1 g
50 g	50 g	58	3,2 g	8,4 g	1 g
150 g	150 g	173	9,5 g	25 g	3,1 g
200 g	200 g	230	13 g	33 g	4,1 g
250 g	250 g	288	16 g	42 g	5,2 g

Quantas calorias há em 100 g de iogurte natural com flocos de aveia?

100 g de iogurte natural com flocos de aveia: 115 kcal, 6,3 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de iogurte natural com flocos de aveia?

50 g de iogurte natural com flocos de aveia: 58 kcal, 3,2 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de iogurte natural com flocos de aveia?

150 g de iogurte natural com flocos de aveia: 173 kcal, 9,5 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de iogurte natural com flocos de aveia?

200 g de iogurte natural com flocos de aveia: 230 kcal, 13 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de iogurte natural com flocos de aveia?

250 g de iogurte natural com flocos de aveia: 288 kcal, 16 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0112G · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras