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Iogurte natural desnatado sem lactose
Calorias e informação nutricional
aprox. 0,4% de gordura
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 39 kcal —
- Proteínas 3,6 g 7%
- Carboidratos 5 g 2%
- Gorduras 0,5 g 1%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 2,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 3,6 g | 5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,8 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 5,4 g | 7,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 7,2 g | 10 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 9 g | 13 g | 1,3 g |
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Perguntas sobre iogurte natural desnatado sem lactose
Quantas calorias há em 100 g de iogurte natural desnatado sem lactose?
100 g de iogurte natural desnatado sem lactose: 39 kcal, 3,6 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de iogurte natural desnatado sem lactose?
50 g de iogurte natural desnatado sem lactose: 20 kcal, 1,8 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de iogurte natural desnatado sem lactose?
150 g de iogurte natural desnatado sem lactose: 59 kcal, 5,4 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de iogurte natural desnatado sem lactose?
200 g de iogurte natural desnatado sem lactose: 78 kcal, 7,2 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de iogurte natural desnatado sem lactose?
250 g de iogurte natural desnatado sem lactose: 98 kcal, 9 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Fonte: slv 7149 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
