Saiba o que tem no seu prato
Iogurte de soja SILK sabor limão Key
Calorias e informação nutricional
silk, limão key
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 88 kcal —
- Proteínas 2,4 g 5%
- Carboidratos 17 g 6%
- Gorduras 1,2 g 2%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 12 g —
- Sódio 15 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 17,6 mg 20%
Minerais
- Cálcio 176 mg 14%
- Ferro 0,64 mg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,4 g | 17 g | 1,2 g |
| 1 porção | 170 g | 150 | 4 g | 29 g | 2 g |
| 2 porções | 340 g | 299 | 8 g | 58 g | 4 g |
| ½ porção | 85 g | 75 | 2 g | 15 g | 1 g |
| 3 porções | 510 g | 449 | 12 g | 87 g | 6 g |
| 4 porções | 680 g | 598 | 16 g | 116 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,2 g | 8,5 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,5 g | 26 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4,7 g | 34 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5,9 g | 43 g | 3 g |
Perguntas sobre iogurte de soja SILK sabor limão Key
Quantas calorias há em 100 g de iogurte de soja SILK sabor limão Key?
100 g de iogurte de soja SILK sabor limão Key: 88 kcal, 2,4 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (170 g) de iogurte de soja SILK sabor limão Key?
1 porção (170 g) de iogurte de soja SILK sabor limão Key: 150 kcal, 4 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (340 g) de iogurte de soja SILK sabor limão Key?
2 porções (340 g) de iogurte de soja SILK sabor limão Key: 299 kcal, 8 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (85 g) de iogurte de soja SILK sabor limão Key?
½ porção (85 g) de iogurte de soja SILK sabor limão Key: 75 kcal, 2 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (510 g) de iogurte de soja SILK sabor limão Key?
3 porções (510 g) de iogurte de soja SILK sabor limão Key: 449 kcal, 12 g de proteínas, 87 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (680 g) de iogurte de soja SILK sabor limão Key?
4 porções (680 g) de iogurte de soja SILK sabor limão Key: 598 kcal, 16 g de proteínas, 116 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de iogurte de soja SILK sabor limão Key?
50 g de iogurte de soja SILK sabor limão Key: 44 kcal, 1,2 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de iogurte de soja SILK sabor limão Key?
150 g de iogurte de soja SILK sabor limão Key: 132 kcal, 3,5 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 175229 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras