Saiba o que tem no seu prato
Instant soup, average of dry soup mixes
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 47 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Carboidratos 5,2 g 2%
- Gorduras 2 g 3%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 0,7 g 3%
- Açúcares 2,8 g —
- Sódio 356 mg 15%
- Colesterol 3,8 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 45,6 µg 5%
- Vitamina C 3,8 mg 4%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 4,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 12,3 µg 3%
- Vitamina B12 0,04 µg 2%
Minerais
- Cálcio 12 mg 1%
- Ferro 0,26 mg 1%
- Magnésio 7,1 mg 2%
- Fósforo 39,6 mg 3%
- Potássio 137 mg 3%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganês 0,05 mg 2%
- Selênio 2,7 µg 5%
- Iodo 4,7 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1,5 g | 5,2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 2,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 2,3 g | 7,8 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 3 g | 11 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 3,8 g | 13 g | 4,9 g |
Perguntas sobre instant soup, average of dry soup mixes
Quantas calorias há em 100 g de instant soup, average of dry soup mixes?
100 g de instant soup, average of dry soup mixes: 47 kcal, 1,5 g de proteínas, 5,2 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de instant soup, average of dry soup mixes?
50 g de instant soup, average of dry soup mixes: 24 kcal, 0,8 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de instant soup, average of dry soup mixes?
150 g de instant soup, average of dry soup mixes: 71 kcal, 2,3 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de instant soup, average of dry soup mixes?
200 g de instant soup, average of dry soup mixes: 94 kcal, 3 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de instant soup, average of dry soup mixes?
250 g de instant soup, average of dry soup mixes: 118 kcal, 3,8 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 3321 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras