Saiba o que tem no seu prato

Iceberg lettuce, green, raw, fresh

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína0.8 g

Carbos1.7 g

Gordura0.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	13	0.8 g	1.7 g	0.1 g
50 g	50 g	7	0.4 g	0.9 g	0.1 g
150 g	150 g	20	1.2 g	2.6 g	0.2 g
200 g	200 g	26	1.6 g	3.4 g	0.2 g
250 g	250 g	33	2 g	4.3 g	0.3 g

Quantas calorias há em 100 g de iceberg lettuce, green, raw, fresh?

100 g de iceberg lettuce, green, raw, fresh: 13 kcal, 0.8 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de iceberg lettuce, green, raw, fresh?

50 g de iceberg lettuce, green, raw, fresh: 7 kcal, 0.4 g de proteínas, 0.9 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de iceberg lettuce, green, raw, fresh?

150 g de iceberg lettuce, green, raw, fresh: 20 kcal, 1.2 g de proteínas, 2.6 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de iceberg lettuce, green, raw, fresh?

200 g de iceberg lettuce, green, raw, fresh: 26 kcal, 1.6 g de proteínas, 3.4 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de iceberg lettuce, green, raw, fresh?

250 g de iceberg lettuce, green, raw, fresh: 33 kcal, 2 g de proteínas, 4.3 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1264 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras