Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 186 kcal —
  • Proteínas 11 g 22%
  • Carboidratos 22 g 8%
  • Gorduras 6,4 g 8%
  • Gorduras saturadas 1,8 g 9%
  • Fibras 1,3 g 5%
  • Açúcares 3,1 g —
  • Sódio 419 mg 18%
  • Colesterol 19,4 mg 6%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 57,9 µg 6%
  • Vitamina C 2,6 mg 3%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 0,92 mg 6%
  • Vitamina K 6,2 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacina (B3) 2,5 mg 16%
  • Vitamina B6 0,22 mg 13%
  • Folato (B9) 10 µg 3%
  • Vitamina B12 0,42 µg 18%

Minerais

  • Cálcio 17 mg 1%
  • Ferro 1,6 mg 9%
  • Magnésio 21,1 mg 5%
  • Fósforo 121 mg 10%
  • Potássio 269 mg 6%
  • Zinco 1,7 mg 16%
  • Cobre 0,11 mg 12%
  • Manganês 0,21 mg 9%
  • Selênio 8,6 µg 16%
  • Iodo 22,8 µg 15%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g18611 g22 g6,4 g
50 g50 g935,6 g11 g3,2 g
150 g150 g27917 g34 g9,6 g
200 g200 g37222 g45 g13 g
250 g250 g46528 g56 g16 g

Perguntas sobre hamburger, beef and wheat roll

Quantas calorias há em 100 g de hamburger, beef and wheat roll?

100 g de hamburger, beef and wheat roll: 186 kcal, 11 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de hamburger, beef and wheat roll?

50 g de hamburger, beef and wheat roll: 93 kcal, 5,6 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de hamburger, beef and wheat roll?

150 g de hamburger, beef and wheat roll: 279 kcal, 17 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de hamburger, beef and wheat roll?

200 g de hamburger, beef and wheat roll: 372 kcal, 22 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de hamburger, beef and wheat roll?

250 g de hamburger, beef and wheat roll: 465 kcal, 28 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 29279 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras