Saiba o que tem no seu prato

Ham, cooked ham, 3% fat

Calorias e informação nutricional

101

caloriaskcal por 100 g

Proteína17.6 g

Carbos0.6 g

Gordura3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	101	17.6 g	0.6 g	3 g
50 g	50 g	51	8.8 g	0.3 g	1.5 g
150 g	150 g	152	26.4 g	0.9 g	4.5 g
200 g	200 g	202	35.2 g	1.3 g	6 g
250 g	250 g	253	44 g	1.6 g	7.5 g

Quantas calorias há em 100 g de ham, cooked ham, 3% fat?

100 g de ham, cooked ham, 3% fat: 101 kcal, 17.6 g de proteínas, 0.6 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ham, cooked ham, 3% fat?

50 g de ham, cooked ham, 3% fat: 51 kcal, 8.8 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ham, cooked ham, 3% fat?

150 g de ham, cooked ham, 3% fat: 152 kcal, 26.4 g de proteínas, 0.9 g de carboidratos e 4.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ham, cooked ham, 3% fat?

200 g de ham, cooked ham, 3% fat: 202 kcal, 35.2 g de proteínas, 1.3 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ham, cooked ham, 3% fat?

250 g de ham, cooked ham, 3% fat: 253 kcal, 44 g de proteínas, 1.6 g de carboidratos e 7.5 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 779 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras