Saiba o que tem no seu prato

Ham, cooked ham, low-fat, 3% fat

Calorias e informação nutricional

100

caloriaskcal por 100 g

Proteína17.6 g

Carbos0.2 g

Gordura3.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	100	17.6 g	0.2 g	3.1 g
50 g	50 g	50	8.8 g	0.1 g	1.6 g
150 g	150 g	150	26.4 g	0.3 g	4.7 g
200 g	200 g	200	35.2 g	0.4 g	6.2 g
250 g	250 g	250	44 g	0.5 g	7.8 g

Quantas calorias há em 100 g de ham, cooked ham, low-fat, 3% fat?

100 g de ham, cooked ham, low-fat, 3% fat: 100 kcal, 17.6 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 3.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ham, cooked ham, low-fat, 3% fat?

50 g de ham, cooked ham, low-fat, 3% fat: 50 kcal, 8.8 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ham, cooked ham, low-fat, 3% fat?

150 g de ham, cooked ham, low-fat, 3% fat: 150 kcal, 26.4 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 4.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ham, cooked ham, low-fat, 3% fat?

200 g de ham, cooked ham, low-fat, 3% fat: 200 kcal, 35.2 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 6.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ham, cooked ham, low-fat, 3% fat?

250 g de ham, cooked ham, low-fat, 3% fat: 250 kcal, 44 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 7.8 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 799 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras