Saiba o que tem no seu prato
Fudge de chocolate e marshmallow
Calorias e informação nutricional
preparados conforme receita
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 453 kcal —
- Proteínas 2.3 g 5%
- Carboidratos 69.6 g 25%
- Gorduras 17.5 g 22%
- Gorduras saturadas 10.7 g 53%
- Fibras 1.7 g 6%
- Açúcares 64.1 g —
- Sódio 85 mg 4%
- Colesterol 25 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 75 µg 8%
- Vitamina C 0.2 mg 0%
- Vitamina E 0.32 mg 2%
- Vitamina K 2.3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 0.16 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.12 mg 2%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0.03 µg 1%
Minerais
- Cálcio 45 mg 3%
- Ferro 0.96 mg 5%
- Magnésio 36 mg 9%
- Fósforo 67 mg 5%
- Potássio 147 mg 3%
- Zinco 0.58 mg 5%
- Cobre 0.22 mg 24%
- Manganês 0.23 mg 10%
- Selênio 2.1 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 453 | 2.3 g | 69.6 g | 17.5 g |
| 1 porção | 20 g | 91 | 0.5 g | 13.9 g | 3.5 g |
| 2 porções | 40 g | 181 | 0.9 g | 27.9 g | 7 g |
| ½ porção | 10 g | 45 | 0.2 g | 7 g | 1.7 g |
| 3 porções | 60 g | 272 | 1.4 g | 41.8 g | 10.5 g |
| 4 porções | 80 g | 362 | 1.8 g | 55.7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 1.1 g | 34.8 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 680 | 3.4 g | 104.5 g | 26.2 g |
| 200 g | 200 g | 906 | 4.5 g | 139.3 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1133 | 5.7 g | 174.1 g | 43.7 g |
Perguntas sobre fudge de chocolate e marshmallow
Quantas calorias há em 100 g de fudge de chocolate e marshmallow?
100 g de fudge de chocolate e marshmallow: 453 kcal, 2.3 g de proteínas, 69.6 g de carboidratos e 17.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (20 g) de fudge de chocolate e marshmallow?
1 porção (20 g) de fudge de chocolate e marshmallow: 91 kcal, 0.5 g de proteínas, 13.9 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (40 g) de fudge de chocolate e marshmallow?
2 porções (40 g) de fudge de chocolate e marshmallow: 181 kcal, 0.9 g de proteínas, 27.9 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (10 g) de fudge de chocolate e marshmallow?
½ porção (10 g) de fudge de chocolate e marshmallow: 45 kcal, 0.2 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (60 g) de fudge de chocolate e marshmallow?
3 porções (60 g) de fudge de chocolate e marshmallow: 272 kcal, 1.4 g de proteínas, 41.8 g de carboidratos e 10.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (80 g) de fudge de chocolate e marshmallow?
4 porções (80 g) de fudge de chocolate e marshmallow: 362 kcal, 1.8 g de proteínas, 55.7 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de fudge de chocolate e marshmallow?
50 g de fudge de chocolate e marshmallow: 227 kcal, 1.1 g de proteínas, 34.8 g de carboidratos e 8.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de fudge de chocolate e marshmallow?
150 g de fudge de chocolate e marshmallow: 680 kcal, 3.4 g de proteínas, 104.5 g de carboidratos e 26.2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169669 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras