Saiba o que tem no seu prato

Frutos do mar recheados com parmesão

Calorias e informação nutricional

grelhado, com sal

257

caloriaskcal por 100 g

Proteína24 g

Carbos3,1 g

Gordura16 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	257	24 g	3,1 g	16 g
50 g	50 g	129	12 g	1,6 g	8,1 g
150 g	150 g	386	35 g	4,7 g	24 g
200 g	200 g	514	47 g	6,3 g	32 g
250 g	250 g	643	59 g	7,8 g	40 g

Quantas calorias há em 100 g de frutos do mar recheados com parmesão?

100 g de frutos do mar recheados com parmesão: 257 kcal, 24 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de frutos do mar recheados com parmesão?

50 g de frutos do mar recheados com parmesão: 129 kcal, 12 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 8,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de frutos do mar recheados com parmesão?

150 g de frutos do mar recheados com parmesão: 386 kcal, 35 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de frutos do mar recheados com parmesão?

200 g de frutos do mar recheados com parmesão: 514 kcal, 47 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 32 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de frutos do mar recheados com parmesão?

250 g de frutos do mar recheados com parmesão: 643 kcal, 59 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 40 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0297E · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras