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Fritada de queijo e salmão ou atum

Calorias e informação nutricional

caseira

207

caloriaskcal por 100 g

Proteína22 g

Carbos1,2 g

Gordura13 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	207	22 g	1,2 g	13 g
50 g	50 g	104	11 g	0,6 g	6,5 g
150 g	150 g	311	32 g	1,8 g	20 g
200 g	200 g	414	43 g	2,4 g	26 g
250 g	250 g	518	54 g	3 g	33 g

Quantas calorias há em 100 g de fritada de queijo e salmão ou atum?

100 g de fritada de queijo e salmão ou atum: 207 kcal, 22 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de fritada de queijo e salmão ou atum?

50 g de fritada de queijo e salmão ou atum: 104 kcal, 11 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de fritada de queijo e salmão ou atum?

150 g de fritada de queijo e salmão ou atum: 311 kcal, 32 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de fritada de queijo e salmão ou atum?

200 g de fritada de queijo e salmão ou atum: 414 kcal, 43 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de fritada de queijo e salmão ou atum?

250 g de fritada de queijo e salmão ou atum: 518 kcal, 54 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Fonte: ausnut F004032 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras