Saiba o que tem no seu prato
Frankfurter, light, oven-baked
Calorias e informação nutricional
169
caloriaskcal por 100 g
Proteína12.4 g
Carbos5.5 g
Gordura9.7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 169 kcal —
- Proteínas 12.4 g 25%
- Carboidratos 5.5 g 2%
- Gorduras 9.7 g 12%
- Gorduras saturadas 3.3 g 16%
- Fibras 0.1 g 0%
- Açúcares 1.1 g —
- Sódio 770 mg 33%
- Colesterol 44.8 mg 15%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12.3 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.31 µg 2%
- Vitamina E 0.33 mg 2%
- Vitamina K 14.1 µg 12%
- Tiamina (B1) 0.33 mg 28%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 3.4 mg 22%
- Vitamina B6 0.26 mg 15%
- Folato (B9) 4.2 µg 1%
- Vitamina B12 0.39 µg 16%
Minerais
- Cálcio 17.9 mg 1%
- Ferro 0.72 mg 4%
- Magnésio 14.9 mg 4%
- Fósforo 112 mg 9%
- Potássio 167 mg 4%
- Zinco 1.2 mg 11%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.01 mg 1%
- Selênio 10.1 µg 18%
- Iodo 6.2 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 12.4 g | 5.5 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 6.2 g | 2.7 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 18.6 g | 8.2 g | 14.5 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 24.8 g | 10.9 g | 19.4 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 31 g | 13.7 g | 24.2 g |
Perguntas sobre frankfurter, light, oven-baked
Quantas calorias há em 100 g de frankfurter, light, oven-baked?
100 g de frankfurter, light, oven-baked: 169 kcal, 12.4 g de proteínas, 5.5 g de carboidratos e 9.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de frankfurter, light, oven-baked?
50 g de frankfurter, light, oven-baked: 85 kcal, 6.2 g de proteínas, 2.7 g de carboidratos e 4.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de frankfurter, light, oven-baked?
150 g de frankfurter, light, oven-baked: 254 kcal, 18.6 g de proteínas, 8.2 g de carboidratos e 14.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de frankfurter, light, oven-baked?
200 g de frankfurter, light, oven-baked: 338 kcal, 24.8 g de proteínas, 10.9 g de carboidratos e 19.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de frankfurter, light, oven-baked?
250 g de frankfurter, light, oven-baked: 423 kcal, 31 g de proteínas, 13.7 g de carboidratos e 24.2 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 30339 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras