Saiba o que tem no seu prato
Frango refogado com arroz e legumes, comercial, reaquecido
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 132 kcal —
- Proteínas 6.5 g 13%
- Carboidratos 17.1 g 6%
- Gorduras 4.6 g 6%
- Açúcares 3.9 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 94 µg 10%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 1.9 mg 12%
- Ácido pantotênico (B5) 0.5 mg 10%
- Vitamina B6 0.22 mg 13%
- Biotina (B7) 4 µg 13%
- Folato (B9) 21 µg 5%
Minerais
- Cálcio 22 mg 2%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 95 mg 8%
- Potássio 180 mg 4%
- Zinco 2 mg 18%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganês 0.08 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6.5 g | 17.1 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3.3 g | 8.6 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 9.8 g | 25.7 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 13 g | 34.2 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 16.3 g | 42.8 g | 11.5 g |
Perguntas sobre frango refogado com arroz e legumes, comercial, reaquecido
Quantas calorias há em 100 g de frango refogado com arroz e legumes, comercial, reaquecido?
100 g de frango refogado com arroz e legumes, comercial, reaquecido: 132 kcal, 6.5 g de proteínas, 17.1 g de carboidratos e 4.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de frango refogado com arroz e legumes, comercial, reaquecido?
50 g de frango refogado com arroz e legumes, comercial, reaquecido: 66 kcal, 3.3 g de proteínas, 8.6 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de frango refogado com arroz e legumes, comercial, reaquecido?
150 g de frango refogado com arroz e legumes, comercial, reaquecido: 198 kcal, 9.8 g de proteínas, 25.7 g de carboidratos e 6.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de frango refogado com arroz e legumes, comercial, reaquecido?
200 g de frango refogado com arroz e legumes, comercial, reaquecido: 264 kcal, 13 g de proteínas, 34.2 g de carboidratos e 9.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de frango refogado com arroz e legumes, comercial, reaquecido?
250 g de frango refogado com arroz e legumes, comercial, reaquecido: 330 kcal, 16.3 g de proteínas, 42.8 g de carboidratos e 11.5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 19-521 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras