Saiba o que tem no seu prato
Frango (1/4), perna com costa e pele, crua
Calorias e informação nutricional
195
caloriaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos0 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 195 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 3,1 g 16%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 9,6 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 29 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 38 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 48 g | 0 g | 33 g |
Perguntas sobre frango (1/4), perna com costa e pele, crua
Quantas calorias há em 100 g de frango (1/4), perna com costa e pele, crua?
100 g de frango (1/4), perna com costa e pele, crua: 195 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de frango (1/4), perna com costa e pele, crua?
50 g de frango (1/4), perna com costa e pele, crua: 98 kcal, 9,6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de frango (1/4), perna com costa e pele, crua?
150 g de frango (1/4), perna com costa e pele, crua: 293 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de frango (1/4), perna com costa e pele, crua?
200 g de frango (1/4), perna com costa e pele, crua: 390 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de frango (1/4), perna com costa e pele, crua?
250 g de frango (1/4), perna com costa e pele, crua: 488 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Fonte: portfir 15 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras