Saiba o que tem no seu prato
Flour mixture, gluten-free, average of industrial products
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 362 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Carboidratos 82 g 30%
- Gorduras 0,6 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 3,4 g 12%
- Açúcares 6,3 g —
- Sódio 91,7 mg 4%
- Colesterol 0,66 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,6 µg 0%
- Vitamina C 0,24 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Folato (B9) 15,2 µg 4%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerais
- Cálcio 112 mg 9%
- Ferro 4,3 mg 24%
- Magnésio 30,2 mg 7%
- Fósforo 121 mg 10%
- Potássio 144 mg 3%
- Zinco 0,67 mg 6%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganês 0,44 mg 19%
- Selênio 6,6 µg 12%
- Iodo 10,7 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 4 g | 82 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2 g | 41 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 6 g | 124 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 8,1 g | 165 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 10 g | 206 g | 1,4 g |
Perguntas sobre flour mixture, gluten-free, average of industrial products
Quantas calorias há em 100 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
100 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products: 362 kcal, 4 g de proteínas, 82 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
50 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products: 181 kcal, 2 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
150 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products: 543 kcal, 6 g de proteínas, 124 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
200 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products: 724 kcal, 8,1 g de proteínas, 165 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products?
250 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products: 905 kcal, 10 g de proteínas, 206 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33631 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras