Saiba o que tem no seu prato

Florence fennel, fried

Calorias e informação nutricional

101
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,1 g
Carbos2,1 g
Gordura9,4 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 101 kcal —
  • Proteínas 1,1 g 2%
  • Carboidratos 2,1 g 1%
  • Gorduras 9,4 g 12%
  • Gorduras saturadas 1,8 g 9%
  • Fibras 2,8 g 10%
  • Açúcares 2 g —
  • Sódio 36,2 mg 2%
  • Colesterol 4,2 mg 1%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 73,7 µg 8%
  • Vitamina C 3,5 mg 4%
  • Vitamina D 0,45 µg 2%
  • Vitamina E 1,9 mg 12%
  • Vitamina K 9,6 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacina (B3) 0,69 mg 4%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folato (B9) 33,9 µg 8%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 29,1 mg 2%
  • Ferro 0,36 mg 2%
  • Magnésio 9,4 mg 2%
  • Fósforo 31,8 mg 3%
  • Potássio 507 mg 11%
  • Zinco 0,58 mg 5%
  • Cobre 0,02 mg 3%
  • Manganês 0 mg 0%
  • Selênio 1,2 µg 2%
  • Iodo 0,3 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1011,1 g2,1 g9,4 g
50 g50 g510,5 g1 g4,7 g
150 g150 g1521,6 g3,1 g14 g
200 g200 g2022,1 g4,2 g19 g
250 g250 g2532,7 g5,2 g24 g

Perguntas sobre florence fennel, fried

Quantas calorias há em 100 g de florence fennel, fried?

100 g de florence fennel, fried: 101 kcal, 1,1 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de florence fennel, fried?

50 g de florence fennel, fried: 51 kcal, 0,5 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de florence fennel, fried?

150 g de florence fennel, fried: 152 kcal, 1,6 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de florence fennel, fried?

200 g de florence fennel, fried: 202 kcal, 2,1 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de florence fennel, fried?

250 g de florence fennel, fried: 253 kcal, 2,7 g de proteínas, 5,2 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 34526 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras