Saiba o que tem no seu prato

Flavored rice and pasta mixture

Calorias e informação nutricional

118
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,7 g
Carbos19 g
Gordura3,5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 118 kcal —
  • Proteínas 2,7 g 5%
  • Carboidratos 19 g 7%
  • Gorduras 3,5 g 4%
  • Gorduras saturadas 0,7 g 4%
  • Fibras 0,3 g 1%
  • Açúcares 0,2 g —
  • Sódio 255 mg 11%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 33 µg 4%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 0,4 mg 3%
  • Vitamina K 3,9 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamina B6 0,04 mg 3%
  • Folato (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 2,9 mg 1%

Minerais

  • Cálcio 7 mg 1%
  • Ferro 0,66 mg 4%
  • Magnésio 9 mg 2%
  • Fósforo 30 mg 2%
  • Potássio 37 mg 1%
  • Zinco 0,35 mg 3%
  • Cobre 0,05 mg 6%
  • Selênio 8,3 µg 15%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1182,7 g19 g3,5 g
1 porção184 g2174,9 g35 g6,4 g
2 porções368 g4349,9 g69 g13 g
½ porção92 g1092,5 g17 g3,2 g
3 porções552 g65115 g104 g19 g
4 porções736 g86820 g138 g26 g
50 g50 g591,3 g9,4 g1,7 g
150 g150 g1774 g28 g5,2 g
200 g200 g2365,4 g38 g7 g
250 g250 g2956,7 g47 g8,7 g

Perguntas sobre flavored rice and pasta mixture

Quantas calorias há em 100 g de flavored rice and pasta mixture?

100 g de flavored rice and pasta mixture: 118 kcal, 2,7 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (184 g) de flavored rice and pasta mixture?

1 porção (184 g) de flavored rice and pasta mixture: 217 kcal, 4,9 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (368 g) de flavored rice and pasta mixture?

2 porções (368 g) de flavored rice and pasta mixture: 434 kcal, 9,9 g de proteínas, 69 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (92 g) de flavored rice and pasta mixture?

½ porção (92 g) de flavored rice and pasta mixture: 109 kcal, 2,5 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (552 g) de flavored rice and pasta mixture?

3 porções (552 g) de flavored rice and pasta mixture: 651 kcal, 15 g de proteínas, 104 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (736 g) de flavored rice and pasta mixture?

4 porções (736 g) de flavored rice and pasta mixture: 868 kcal, 20 g de proteínas, 138 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de flavored rice and pasta mixture?

50 g de flavored rice and pasta mixture: 59 kcal, 1,3 g de proteínas, 9,4 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de flavored rice and pasta mixture?

150 g de flavored rice and pasta mixture: 177 kcal, 4 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 58163380 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras