Saiba o que tem no seu prato
Fígado de coelho
Calorias e informação nutricional
cru
134
caloriaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos5,4 g
Gordura4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 134 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Carboidratos 5,4 g 2%
- Gorduras 4 g 5%
- Gorduras saturadas 1,1 g 5%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 3,8 g —
- Sódio 69,5 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4540 µg 504%
- Vitamina C 9 mg 10%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,5 mg 38%
- Niacina (B3) 5,7 mg 36%
- Vitamina B6 0,5 mg 29%
- Folato (B9) 5 µg 1%
Minerais
- Cálcio 12,3 mg 1%
- Ferro 6,6 mg 37%
- Magnésio 24,2 mg 6%
- Fósforo 241 mg 19%
- Potássio 335 mg 7%
- Zinco 2 mg 19%
- Cobre 0,81 mg 90%
- Manganês 0,14 mg 6%
- Selênio 75,1 µg 137%
- Iodo 2,7 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 19 g | 5,4 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 9,5 g | 2,7 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 29 g | 8,1 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 38 g | 11 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 48 g | 14 g | 10 g |
Perguntas sobre fígado de coelho
Quantas calorias há em 100 g de fígado de coelho?
100 g de fígado de coelho: 134 kcal, 19 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de fígado de coelho?
50 g de fígado de coelho: 67 kcal, 9,5 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de fígado de coelho?
150 g de fígado de coelho: 201 kcal, 29 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de fígado de coelho?
200 g de fígado de coelho: 268 kcal, 38 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de fígado de coelho?
250 g de fígado de coelho: 335 kcal, 48 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 40110 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras