Saiba o que tem no seu prato
Feijão refritado, com teor reduzido de sódio
Calorias e informação nutricional
enlatado, tradicional, com teor reduzido de sódio
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 89 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Carboidratos 9.8 g 4%
- Gorduras 2 g 3%
- Gorduras saturadas 0.6 g 3%
- Fibras 3.7 g 13%
- Açúcares 0.5 g —
- Sódio 138 mg 6%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0.8 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.09 mg 1%
- Vitamina K 2.3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 0.37 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0.19 mg 4%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 22.7 mg 4%
Minerais
- Cálcio 29 mg 2%
- Ferro 1.4 mg 8%
- Magnésio 35 mg 8%
- Fósforo 92 mg 7%
- Potássio 319 mg 7%
- Zinco 0.58 mg 5%
- Cobre 0.13 mg 14%
- Manganês 0.29 mg 13%
- Selênio 5.8 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 5 g | 9.9 g | 2 g |
| 1 porção | 238 g | 212 | 11.9 g | 23.4 g | 4.8 g |
| 2 porções | 476 g | 424 | 23.7 g | 46.9 g | 9.6 g |
| ½ porção | 119 g | 106 | 5.9 g | 11.7 g | 2.4 g |
| 3 porções | 714 g | 635 | 35.6 g | 70.3 g | 14.4 g |
| 4 porções | 952 g | 847 | 47.4 g | 93.8 g | 19.1 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2.5 g | 4.9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 7.5 g | 14.8 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 10 g | 19.7 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 12.5 g | 24.6 g | 5 g |
Perguntas sobre feijão refritado, com teor reduzido de sódio
Quantas calorias há em 100 g de feijão refritado, com teor reduzido de sódio?
100 g de feijão refritado, com teor reduzido de sódio: 89 kcal, 5 g de proteínas, 9.9 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (238 g) de feijão refritado, com teor reduzido de sódio?
1 porção (238 g) de feijão refritado, com teor reduzido de sódio: 212 kcal, 11.9 g de proteínas, 23.4 g de carboidratos e 4.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (476 g) de feijão refritado, com teor reduzido de sódio?
2 porções (476 g) de feijão refritado, com teor reduzido de sódio: 424 kcal, 23.7 g de proteínas, 46.9 g de carboidratos e 9.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (119 g) de feijão refritado, com teor reduzido de sódio?
½ porção (119 g) de feijão refritado, com teor reduzido de sódio: 106 kcal, 5.9 g de proteínas, 11.7 g de carboidratos e 2.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (714 g) de feijão refritado, com teor reduzido de sódio?
3 porções (714 g) de feijão refritado, com teor reduzido de sódio: 635 kcal, 35.6 g de proteínas, 70.3 g de carboidratos e 14.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (952 g) de feijão refritado, com teor reduzido de sódio?
4 porções (952 g) de feijão refritado, com teor reduzido de sódio: 847 kcal, 47.4 g de proteínas, 93.8 g de carboidratos e 19.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de feijão refritado, com teor reduzido de sódio?
50 g de feijão refritado, com teor reduzido de sódio: 45 kcal, 2.5 g de proteínas, 4.9 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de feijão refritado, com teor reduzido de sódio?
150 g de feijão refritado, com teor reduzido de sódio: 134 kcal, 7.5 g de proteínas, 14.8 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174298 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras