Saiba o que tem no seu prato
Feijão refritado
Calorias e informação nutricional
enlatado, sem gordura
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 79 kcal —
- Proteínas 5.3 g 11%
- Carboidratos 8.8 g 3%
- Gorduras 0.5 g 1%
- Gorduras saturadas 0.1 g 0%
- Fibras 4.7 g 17%
- Açúcares 0.6 g —
- Sódio 350 mg 15%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0.9 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.04 mg 0%
- Vitamina K 2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.36 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0.2 mg 4%
- Vitamina B6 0.11 mg 7%
- Folato (B9) 57 µg 14%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 20.3 mg 4%
Minerais
- Cálcio 34 mg 3%
- Ferro 1.6 mg 9%
- Magnésio 38 mg 9%
- Fósforo 111 mg 9%
- Potássio 344 mg 7%
- Zinco 0.65 mg 6%
- Cobre 0.16 mg 18%
- Manganês 0.33 mg 14%
- Selênio 5.7 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 5.3 g | 8.8 g | 0.5 g |
| 1 porção | 231 g | 182 | 12.3 g | 20.3 g | 1 g |
| 2 porções | 462 g | 365 | 24.7 g | 40.7 g | 2.1 g |
| ½ porção | 115.5 g | 91 | 6.2 g | 10.2 g | 0.5 g |
| 3 porções | 693 g | 547 | 37 g | 61 g | 3.1 g |
| 4 porções | 924 g | 730 | 49.3 g | 81.3 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2.7 g | 4.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 8 g | 13.2 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 10.7 g | 17.6 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 13.4 g | 22 g | 1.1 g |
Perguntas sobre feijão refritado
Quantas calorias há em 100 g de feijão refritado?
100 g de feijão refritado: 79 kcal, 5.3 g de proteínas, 8.8 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (231 g) de feijão refritado?
1 porção (231 g) de feijão refritado: 182 kcal, 12.3 g de proteínas, 20.3 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (462 g) de feijão refritado?
2 porções (462 g) de feijão refritado: 365 kcal, 24.7 g de proteínas, 40.7 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (115.5 g) de feijão refritado?
½ porção (115.5 g) de feijão refritado: 91 kcal, 6.2 g de proteínas, 10.2 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (693 g) de feijão refritado?
3 porções (693 g) de feijão refritado: 547 kcal, 37 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 3.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (924 g) de feijão refritado?
4 porções (924 g) de feijão refritado: 730 kcal, 49.3 g de proteínas, 81.3 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de feijão refritado?
50 g de feijão refritado: 40 kcal, 2.7 g de proteínas, 4.4 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de feijão refritado?
150 g de feijão refritado: 119 kcal, 8 g de proteínas, 13.2 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172465 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras