Saiba o que tem no seu prato
feijão pinto
Calorias e informação nutricional
enlatado, sólidos escorridos
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 114 kcal —
- Proteínas 7 g 14%
- Carboidratos 14.7 g 5%
- Gorduras 0.9 g 1%
- Gorduras saturadas 0.2 g 1%
- Fibras 5.5 g 20%
- Açúcares 0.5 g —
- Sódio 239 mg 10%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
- Niacina (B3) 0.27 mg 2%
- Folato (B9) 24 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 63 mg 5%
- Ferro 1.3 mg 7%
- Magnésio 32 mg 8%
- Fósforo 101 mg 8%
- Potássio 274 mg 6%
- Zinco 0.61 mg 6%
- Cobre 0.26 mg 29%
- Manganês 0.38 mg 17%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 7 g | 14.7 g | 0.9 g |
| 1 porção | 277 g | 316 | 19.4 g | 40.8 g | 2.5 g |
| 2 porções | 554 g | 632 | 38.7 g | 81.5 g | 5 g |
| ½ porção | 138.5 g | 158 | 9.7 g | 20.4 g | 1.2 g |
| 3 porções | 831 g | 947 | 58.1 g | 122.3 g | 7.5 g |
| 4 porções | 1108 g | 1263 | 77.4 g | 163.1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3.5 g | 7.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 10.5 g | 22.1 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 14 g | 29.4 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 17.5 g | 36.8 g | 2.3 g |
Perguntas sobre feijão pinto
Quantas calorias há em 100 g de feijão pinto?
100 g de feijão pinto: 114 kcal, 7 g de proteínas, 14.7 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (277 g) de feijão pinto?
1 porção (277 g) de feijão pinto: 316 kcal, 19.4 g de proteínas, 40.8 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (554 g) de feijão pinto?
2 porções (554 g) de feijão pinto: 632 kcal, 38.7 g de proteínas, 81.5 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (138.5 g) de feijão pinto?
½ porção (138.5 g) de feijão pinto: 158 kcal, 9.7 g de proteínas, 20.4 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (831 g) de feijão pinto?
3 porções (831 g) de feijão pinto: 947 kcal, 58.1 g de proteínas, 122.3 g de carboidratos e 7.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1108 g) de feijão pinto?
4 porções (1108 g) de feijão pinto: 1263 kcal, 77.4 g de proteínas, 163.1 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de feijão pinto?
50 g de feijão pinto: 57 kcal, 3.5 g de proteínas, 7.4 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de feijão pinto?
150 g de feijão pinto: 171 kcal, 10.5 g de proteínas, 22.1 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174286 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras