Saiba o que tem no seu prato

Fish, fatty, smoked

Calorias e informação nutricional

240
caloriaskcal por 100 g
Proteína17.3 g
Carbos0 g
Gordura19.7 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 240 kcal —
  • Proteínas 17.3 g 35%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 19.7 g 25%
  • Gorduras saturadas 4.8 g 24%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 691 mg 30%
  • Colesterol 84 mg 28%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 649 µg 72%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 14.4 µg 72%
  • Vitamina E 3.3 mg 22%
  • Vitamina K 0.23 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.1 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0.27 mg 21%
  • Niacina (B3) 6 mg 38%
  • Vitamina B6 0.34 mg 20%
  • Folato (B9) 12.6 µg 3%
  • Vitamina B12 7 µg 291%

Minerais

  • Cálcio 28.5 mg 2%
  • Ferro 2.3 mg 13%
  • Magnésio 25.5 mg 6%
  • Fósforo 237 mg 19%
  • Potássio 321 mg 7%
  • Zinco 1.4 mg 13%
  • Cobre 0.11 mg 12%
  • Manganês 0.06 mg 3%
  • Selênio 37.2 µg 68%
  • Iodo 35.4 µg 24%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g24017.3 g0 g19.7 g
50 g50 g1208.6 g0 g9.9 g
150 g150 g36025.9 g0 g29.6 g
200 g200 g48034.5 g0 g39.4 g
250 g250 g60043.2 g0 g49.3 g

Perguntas sobre fish, fatty, smoked

Quantas calorias há em 100 g de fish, fatty, smoked?

100 g de fish, fatty, smoked: 240 kcal, 17.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de fish, fatty, smoked?

50 g de fish, fatty, smoked: 120 kcal, 8.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de fish, fatty, smoked?

150 g de fish, fatty, smoked: 360 kcal, 25.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 29.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de fish, fatty, smoked?

200 g de fish, fatty, smoked: 480 kcal, 34.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 39.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de fish, fatty, smoked?

250 g de fish, fatty, smoked: 600 kcal, 43.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 49.3 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 857 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras